Образование:
- сертифицированный фитнес тренер с углубленным изучением биомеханики
- семинар «Безоперационное лечение суставов» в Школе для врачей 4Clinic
- курсы «Постуральный контроль» и «Силовой тренинг» в Школе здоровья Алихана Джиоева
Специализация:
- снижение жировой массы
- набор мышечной массы
- укрепление опорно-двигательного аппарата
- коррекция осанки и фигуры
- работа над устранением дисфункций и болей в суставах, включая все отделы позвоночника
- ЛФК, в том числе при частичной парализацией
- восстановление после родов
- повышение тонуса, выносливости, крепости тела
- нормализация пищевого поведения
Достижения:
- успешная работа со спазмами в шейном отделе и устранения болей в суставах
- личный опыт снижения жировой массы и переход от совершенно дисфункционального тела с массой проблем в опорно-двигательном аппарате к здоровому
Спортивный опыт: 3 года
Связаться с тренером: