Специализация:
- Сертифицированный инструктор групповых программ Федерация Фитнеса Аэробики России (ФФАР): классическая аэробика, степ-аэробика, Stretching;
- Проведение групповых тренировок формата: силовые тренировки (pump, low body, upper body, total body), Pilates, здоровая спина, мфр, функциональный тренинг, сайкл, интервальные тренировки, trx, x-gravity;
- Составление индивидуальных тренировочных программ и программ по питанию;
- Персональный тренер.
Спортивные достижения:
- Участник семинара “Принципы жиросжигания», «Эффективное снижение веса», «Kinesis” (Wellness);
- Сертифицированный инструктор “Real Ryder” (модуль 1,2), «Hot iron” (модуль 1,2);
- 3 взрослый по легкой атлетике;
- Участница фитнес - бикини (топ-6);
- Занималась волейболом (многократная чемпионка РМЭ).
Более 20 лет в спорте. Опыт работы тренером 10 лет.