Образование:
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Направления:
- Персональный тренер
- Инструктор групповых программ
- Фитнес-нутрициолог
- Фитнес-коуч
Специализация:
- Проведение групповых тренировок формата - TotalBody, Body Pump, Functional Training, ABS+stretching, Stretching, Pilates
- Составление индивидуальных программ тренировок
- Составление и корректировка плана питания, расчёт КБЖУ
- Консультация по спортивному питанию и БАД
- Работа с мотивацией клиента, проработка целей клиента
Спортивные достижения:
- КМС по лыжным гонкам (5, 10 км)
- КМС по легкой атлетике (100 м, 200 м, 1500 м, 3000 м)
Спортивный опыт: 35 лет
Опыт работы персональным тренером: 10 лет